El cuerpo no miente: señales del estrés acumulado.

Antes de que un problema emocional explote, el cuerpo ya avisó mil veces. Con fatiga, dolores, insomnio, bruxismo, contracturas, colon irritable, acné, caída del cabello, alergias, taquicardias, hambre emocional… Y sin embargo, seguimos como si nada. Como si estar mal fuera una fase por la que hay que pasar “apretando los dientes”.