Baix Gaià al Dia
El magazín que uneix les veus del territori
Subscriu-te
#806 - Psicologia del burnout, tercer sector i viatge a Albània
La doctora Isabella Meneghel explica què és la síndrome del burnout, els seus símptomes (esgotament, deteriorament cognitiu i emocional) i com les empreses poden prevenir-lo mitjançant la flexibilitat i la gestió humana.
Anàlisi de com l'ús constant del mòbil i la incapacitat del cervell per fer multitasking augmenten la càrrega cognitiva, i la necessitat de protocols de desconnexió digital.
Resum informatiu amb les darreres notícies sobre el president Salvador Illa al Parlament, l'estat del trànsit a Barcelona, la desclassificació de documents del 23-F i la situació de Carlos Mazón.
Jesús Cayuela explica el naixement de la Federació d'Entitats d'Igualtat, Educació i Cures per aglutinar les petites entitats del tercer sector del territori i reivindicar la professionalització de l'educació no formal.
Relat d'un viatge de 8 dies per Albània, comentant els preus barats, la qualitat de les platges, la gastronomia amb influència italiana i els problemes de les infraestructures terrestres.
En aquest episodi de Baix Gaià al Dia, explorem temes clau per a la societat actual. Comencem amb una anàlisi detallada del burnout laboral amb la doctora Isabella Meneghel, qui ens ensenya a diferenciar l'estrès de l'esgotament crònic i la importància de la desconnexió digital en un món hiperconnectat. Seguidament, ens endinsem en la tasca social amb Jesús Cayuela, president de Viu Lleure, que presenta la nova federació FAIEC per protegir i donar veu a les entitats del tercer sector del territori que treballen en cures i educació no formal. El magazín també inclou un butlletí d'actualitat catalana amb temes com la gestió de la DANA i la situació política al Parlament. Per acabar, viatgem fins a Albània de la mà de Sílvia Virgili, que ens dona consells pràctics sobre aquest destí, destacant-ne la seguretat, els preus assequibles i la bellesa de les seves platges, malgrat les dificultats de la seva infraestructura viària.